2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
La birra è una delle preferite da molte persone. Il problema, però, è che ha molte calorie e ancora di più che quando ne beviamo, non possiamo mangiare qualcosa: alcune noci, patatine, antipasti vari e altro.
Il consumo di birra costringe il fegato a iniziare a lavorare più velocemente per elaborare l'alcol ingerito, per espellere tutte le tossine che sono entrate nel corpo. L'aggiunta di vari stuzzichini alla birra aumenta ulteriormente le calorie che consumiamo.
La birra è spesso chiamata pane liquido proprio per il suo contenuto calorico: una birra contiene circa 150 calorie. La birra "si attacca" con successo al nostro corpo sotto forma di cellule adipose, che sono quindi difficili da rimuovere.
Dopo aver raggiunto una certa età, il metabolismo inizia a rallentare. Secondo i signori, questo processo inizia dopo i 35 anni: i depositi di grasso iniziano ad accumularsi in alcune parti del corpo.
Negli uomini dopo una certa età il più delle volte guadagna chili in più nella zona addominale. Per le donne, l'area più problematica sono i fianchi e le cosce. In altre parole, più colpevoli del cosiddetto. pancia di birra saranno noci e stuzzichini, che inghiottiamo con un bicchiere di birra e, ultimo ma non meno importante, il metabolismo lento.
Secondo uno studio spagnolo che ha coinvolto più di 1.200 uomini e donne, le persone con una dieta corretta non possono aumentare di peso, anche se bevono birra. Tutti i partecipanti avevano 57 anni.
Gli scienziati spagnoli affermano addirittura che la dieta giusta può aiutarci a liberarci dei chili di troppo, anche se cerchiamo la birra. I partecipanti allo studio si sono sottoposti a una dieta mediterranea e hanno consumato una moderata quantità di birra.
La bevanda frizzante è stata studiata da molti scienziati, compresi specialisti bulgari. Uno studio condotto da scienziati bulgari quest'anno ha dimostrato che, se assunta con moderazione, la birra fa bene al corpo.
Contiene molti antiossidanti e vitamine. Secondo i dati, il livello di questi nutrienti nella birra è superiore a quello di alcuni dei frutti e delle verdure più comuni.
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