Aglio - Una Medicina Dalla Natura

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Video: Il mio medico - Aglio un concentrato di benessere 2024, Novembre
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Anonim

L'aglio potrebbe non piacerti, ma ricorda che i chiodi di garofano bianchi caldi sono un rimedio naturale.

Sin dai tempi antichi, le persone hanno usato l'aglio per le sue proprietà curative. L'aglio contiene l'antibiotico naturale allicina, iodio, vitamine A, B1, B2. L'aglio contiene anche germanio. Questo è un elemento naturale molto raro che ha un effetto antitumorale. Gli enzimi e gli ormoni contenuti nei chiodi di garofano sono anche particolarmente benefici per il corpo umano.

100 grammi di aglio contengono 30,8 g di carboidrati, 6,2 g di proteine, 1,5 g di cellulosa, 0,2 g di grassi, 0,15 g di ferro, 0,2 g di fosforo, 0,15 g di acido ascorbico.

Gli studi dimostrano che l'aglio impedisce la formazione di placca sulle pareti dei vasi sanguigni e riduce lo spessore della placca già comparsa. Le placche sono responsabili dell'insorgenza di malattie cardiache e infarto. Quando mangiamo l'aglio, aiuta a rifornire meglio il sistema circolatorio di nutrienti e ossigeno.

Nel folklore bulgaro esiste un'usanza associata all'aglio. A Natale, gli adulti legavano uno spicchio d'aglio ai vestiti dei bambini per portare loro salute e allo stesso tempo proteggerli dalle forze del male.

A proposito di forze del male… Durante le epidemie di peste del passato, le persone di tutto il mondo mettevano una corona d'aglio sulle porte delle loro case per proteggerle dall'insidiosa malattia.

L'aglio è utile nei mesi freddi in quanto rafforza il sistema immunitario. Non sbaglierai se mangi 2 spicchi d'aglio al giorno.

Tuttavia, ci sono casi in cui non è consigliabile utilizzare l'aglio. Evitalo se hai aumentato la secrezione gastrica, fegato malato, bile o reni malati, durante la gravidanza e l'allattamento.

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