Bere Acqua Calda Fa Così Bene Alla Salute?

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Bere Acqua Calda Fa Così Bene Alla Salute?
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Anonim

Sapevi che bere troppa acqua calda può avere effetti dannosi sulla tua salute? Sebbene troverai molti articoli sui benefici del bere acqua calda, dovresti anche conoscere gli effetti negativi del berla.

L'acqua è l'elisir di lunga vita. Quasi il 70% del corpo umano è costituito da acqua. Idrata il corpo e mantiene gli organi funzionanti. Spesso ci viene detto che è obbligatorio consumare da sei a otto bicchieri d'acqua. Non è così. Come la maggior parte delle cose in eccesso, anche troppa acqua può essere dannosa.

L'acqua calda o calda direttamente dal rubinetto può essere riempita di contaminanti. Se i tubi sono vecchi e arrugginiti, le possibilità di avvelenamento da piombo sono molto alte. Inoltre, i contaminanti si dissolvono facilmente e in misura molto maggiore nell'acqua calda che in quella fredda.

Quindi, in nessun caso utilizzare l'acqua calda direttamente dal rubinetto. Versatela invece fredda, scaldatela nel bollitore e poi bevetela. Se l'acqua calda può causare vesciche in bocca, può anche danneggiare il rivestimento sensibile dell'esofago e del tratto digestivo. Può avere un effetto molto maggiore sugli organi interni, poiché la temperatura dell'acqua calda è superiore alla temperatura corporea.

Gli studi dimostrano che bere troppa acqua calda quando non si ha sete può influire sulla concentrazione. Bevi solo quando ne hai voglia. Troppa acqua può causare il rigonfiamento delle cellule cerebrali, portando a ulteriori complicazioni.

bevendo acqua
bevendo acqua

I reni hanno un sistema capillare specializzato per eliminare l'acqua in eccesso dal corpo. Se pensi che l'ingestione di acqua in eccesso possa aiutare a filtrare le tossine dal tuo sistema ti sbagli. Al contrario, quantità eccessive di acqua possono causare danni a causa della maggior parte del lavoro che deve essere svolto dall'impianto. Questo porta al deterioramento dei reni per un periodo di tempo.

L'assunzione di una quantità di acqua calda superiore a quella richiesta aumenta il volume totale del sangue. Il sistema circolatorio è un sistema chiuso e la pressione non necessaria deve essere sostenuta dai vasi sanguigni e dal cuore. Se c'è acqua in eccesso nel sistema, gli elettroliti nel sangue possono diventare più diluiti di quelli nelle cellule.

L'acqua del sangue verrà aspirata nelle cellule per mantenere l'equilibrio tra il sangue e le cellule. Questo farà gonfiare le tue cellule. Nel cervello, questo eserciterà pressione cranica e causerà mal di testa e altri problemi.

Il mito è che bere acqua calda fa bene alla salute. L'acqua calda può essere dannosa se è piena di tossine come piombo e altri contaminanti. Può anche danneggiare l'intestino e l'apparato digerente. Consumare con moderazione e quando necessario per evitare complicazioni di salute.

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