2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Il frutto dell'autunno - la mela cotogna, è stato creato da Madre Natura non solo per le nostre papille gustative, ma anche per la nostra salute.
Non importa come sfruttiamo la frutta: cruda, cotta, essiccata, la mela cotogna mantiene le sue proprietà e gli effetti benefici sull'organismo.
Innanzitutto, le mele cotogne possono sostenere l'intero sistema immunitario, soprattutto quando fa freddo, migliorare la digestione e l'apparato respiratorio, e possono anche aiutare a combattere l'acne.
Le mele cotogne fresche sono rimedi naturali per proteggere il fegato dalle malattie, ma aiutano anche contro l'insorgenza di disturbi mentali. Nei pazienti con tali malattie è bene avere frutta di mele cotogne nel menu giornaliero.
Cotogne e il sistema immunitario
Già 4.000 anni fa, la mela cotogna veniva utilizzata dai romani e dai greci per rafforzare il sistema immunitario. E i nostri antenati sapevano molto bene perché usarli: sono ricchi di ferro, potassio e magnesio.
Inoltre, queste prelibatezze autunnali godono di un ricco contenuto di sostanze bioattive: tannino e pectina e vitamine A, B, C e PP.
Il tannino in combinazione con la pectina mantiene la salute del rivestimento del tubo digerente.
Gli antiossidanti contenuti nella mela cotogna sono un vero aiuto nella lotta contro il cancro.
Un altro vantaggio è la concentrazione di potassio presente nel frutto, che aiuta a ridurre la pressione vascolare.
Gli esperti attribuiscono alla mela cotogna 100 proprietà, tra cui antinfiammatorie, astringenti, sedative, come analgesiche, espettoranti e altre.
Mangiare mele cotogne a stomaco vuoto aiuta a rafforzare le gengive, ripristinare la mineralizzazione dei denti, rimuovere le tossine e l'affaticamento.
La vitamina C contenuta nel succo del frutto aiuta a combattere raffreddori e influenze e rallenta l'evoluzione dei micronutrienti che lo supportano.
Un bicchiere di succo di mela cotogna è consigliato ogni giorno per 30 giorni a chi soffre di stanchezza, ha problemi cardiaci e respiratori.
La pectina di mele cotogne è essenziale per abbassare il colesterolo.
Semi di mela cotogna e i loro effetti terapeutici
Per aiutare i semi di mela cotogna sono molto efficaci nel trattamento di tosse, asma, diarrea o sanguinamento uterino. Aiuta anche nel trattamento di tubercolosi precoce, tracheite, bronchite o angina, e si consiglia di utilizzare semi di mela cotogna.
Addio, anemia
La mela cotogna stimola l'appetito ed è quindi consigliata nel menù quotidiano dei bambini birichini in abbinamento a miele, carote e mele.
Inoltre promuovono la forza fisica.
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Tè Alla Mela Cotogna: Cosa Aiuta?
Mela cotogna è una vera bomba vitaminica in autunno. Il frutto utile, che proviene dal sud-est asiatico, ma cresce bene nel nostro paese, è noto per il fatto che tutte le sue parti - frutta, semi, foglie, persino il muschio sul frutto, hanno proprietà curative.
Proprietà Utili Della Mela Alle Erbe
Molti hanno sentito parlare delle proprietà curative delle erbe, in particolare di quelle che si trovano in Bulgaria. Sono molto usati in farmacia e in cosmesi, ma ci sono anche quelli conosciuti solo da esperti erboristi che sanno non solo quando raccoglierli, come essiccarli, ma anche come usarli.
Perché La Mela Cotogna Si Chiama Mela Di Rame? Motivi Per Mangiarlo Spesso Quest'inverno
Il cotogno è un albero da frutto noto alle persone da 4 millenni fa. Il suo nome botanico - Cydonia oblonga, Mela cotogna ricevuto dalla città cretese di Kidonia, che ora si chiama Chania. Questo frutto autunnale è anche conosciuto come mela miele che deriva dal nome greco melimeon perché veniva messo nel miele per fare la marmellata.
Foglie Di Mela Cotogna - Benefici E Applicazione
Mela cotogna è un frutto ben noto che diventa letteralmente tutto. Può essere consumato fresco, trasformato in marmellata, mousse, succo, gelatina o liquore. Fanno persino il brandy con le mele cotogne. Le mele cotogne al forno sono un ottimo dolce e nei Pirenei ne fanno il pane, simile a un dolce invernale.
A Quale Temperatura Di Riscaldamento Il Miele Perde Le Sue Proprietà Utili
L'errore che facciamo con il miele crudo Se stai cercando di migliorare la tua dieta e la salute generale attraverso un'alimentazione sana, assicurati di usarlo miele grezzo in alternativa allo zucchero raffinato. E questo è fantastico
