2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Molte delle spezie non solo aggiungono piccantezza al piatto e migliorano il gusto del cibo, ma sono anche molto buone per la salute.
Ti offriamo maggiori informazioni sull'azione di alcuni dei più popolari.
Cumino: migliora la circolazione sanguigna, aiuta con la tosse, elimina il dolore allo stomaco e all'intestino. Il cumino può essere utilizzato anche come tisana - 1 cucchiaino di cumino viene versato con 250 ml di acqua bollente e dopo 10 minuti filtrato. Il tè si beve caldo, a piccoli sorsi. Rimuove gas e spasmi nel tratto digestivo.
Curcuma - aiuta con l'indigestione, purifica il sangue, migliora la funzionalità epatica, protegge da tosse e raffreddore e grazie alla sua azione antisettica ha un effetto tonico, soprattutto sulla pelle.
Zafferano - consigliato per anemia e malattie cardiovascolari. Purifica il sangue, cura l'impotenza e ha un effetto antisettico.
Peperoncino rosso - in particolare il peperoncino piccante è ricco di carboidrati, proteine, minerali e vitamine. La quantità di vitamina C nel pepe è molto più elevata anche rispetto al limone.
La spezia non solo stimola l'appetito, migliora la digestione e la circolazione sanguigna, ma crea anche un ambiente sfavorevole allo sviluppo di molti tipi di batteri. Aiuta anche con i reumatismi.
Chiodi di garofano - consigliati per malattie cardiovascolari, aterosclerosi, disturbi della memoria in età avanzata, ernia e bronchite. I chiodi di garofano stimolano anche l'appetito e alleviano i dolori gastrointestinali.
Menta - L'infuso di menta migliora la circolazione sanguigna, allevia la pesantezza allo stomaco e aiuta con il disturbo. Il tè alla menta rimuove gli acidi.
Senape: allevia i sintomi del raffreddore e ne accorcia il ciclo.
Prezzemolo - L'infuso di prezzemolo è utile per la ritenzione di liquidi nel corpo, compreso il gonfiore delle vene. Le foglie vengono macinate con un tritacarne, inondate di acqua bollente e bollite per 8-10 ore. Quindi si filtra il composto e si aggiunge il succo di un limone. Prendi 1/3 di tazza 3 volte al giorno prima dei pasti per 3-5 giorni, ma non durante la gravidanza.
Noce moscata - per secoli è stata usata per curare reni e stomaco. È consigliato anche per le vene varicose, poiché allevia il dolore e migliora la circolazione sanguigna.
Cannella - ha effetti antinfiammatori e curativi. Stimola l'attività cardiaca, regola la digestione. Consigliato nella dieta - nelle malattie del fegato, dei reni, della vescica.
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