2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Mele cotogne sono molto apprezzati da tutti i frutti, ma allo stesso tempo sono una vera bomba vitaminica. Aiutano con una serie di problemi di salute, come ad esempio in combinazione con la zucca sono un ottimo mezzo per sciogliere il peso in eccesso. Hanno un ottimo effetto sulla digestione e aumentano anche il metabolismo.
Tè fatti in casa con mele cotogne per la tosse
Tè per la tosse con mele cotogne sono saturi di un certo numero di vitamine, come C, B1, B2, B3 (niacina). Non meno vantaggioso per la nostra salute è che le mele cotogne sono una fonte molto preziosa di carotenoidi (provitamina A) e di minerali zolfo, calcio, manganese, magnesio, ferro, potassio, zinco, rame e sodio. Insieme a tutti i suddetti benefici di questi frutti, aiutano anche molto ad alleviare vari problemi respiratori, inclusa la tosse.
Oggi ve ne proporrò due molto efficaci ricette per tè alla mela cotognache ti aiuterà affrontare la tosse e i sintomi del comune raffreddore in generale, molto rilevante durante i freddi mesi invernali.
Ricetta per tè alla mela cotogna per la tosse
- 1 kg di mele cotogne;
- 1 ½ acqua pulita;
- zucchero bianco (5-7 cucchiai);
- succo di 1 limone.
Preparazione: Lavate bene tutta la frutta e tagliatela a pezzetti. Quindi metteteli a bollire a fuoco vivo fino a quando il composto non bolle, quindi fate ridurre. Fate sobbollire il composto per circa 35-40 minuti, ricordando di mescolare di tanto in tanto con un cucchiaio di legno.
Trascorso il tempo necessario, togliere la tisana di mele cotogne dal fuoco e lasciarla raffreddare. Infine, assicurati di aggiungere il succo di 1 limone. Bevi il tè più volte al giorno e molto presto vedrai il suo effetto, vale a dire: la tosse sarà significativamente ridotta e poi scomparirà.
Tè di semi di mele cotogne per la tosse
Prodotti necessari:
- 5-10 grammi di semi di mela cotogna;
- 100 ml. acqua pura;
- miele (facoltativo).
Nella preparazione di questo tè per la tosse è importante che tutti i semi siano interi. Lessali in circa 100 millilitri di acqua pulita per circa 20 minuti fino a quando il composto non si gelifica. Si ottiene qualcosa come un concentrato di semi di mela cotogna, che bisogna diluire in poca acqua tiepida e aggiungere il miele a piacere. Questo tè è molto utile per i problemi respiratori e allo stesso tempo allevia estremamente la tosse.
Mele cotogne sono uno dei frutti che possono essere consumati da tutti, bambini compresi. Sono assolutamente innocui e sicuri, in quanto non hanno controindicazioni al consumo, ma d'altra parte sono una vera bomba vitaminica e un rimedio popolare per una serie di problemi di salute.
Consigliato:
Fare La Marmellata Con Le Mele Cotogne
Le mele cotogne aromatiche sono spesso trascurate, ma con esse si possono fare deliziose gelatine o marmellate. Condire con lo yogurt dolce finito, fare delle torte o semplicemente spalmarle su una fetta o una frittella. Ti offriamo due ricette:
Dolci Autunnali Con Mele Cotogne
In autunno potrete sorprendere amici e parenti con deliziosi dolci alle mele cotogne. Facile da fare torta di mele cotogne . Prodotti necessari: 3 uova, 2 mele cotogne, mezzo cucchiaino di farina, mezzo cucchiaino di zucchero, 1 cucchiaino di lievito, 1 pezzetto di scorza di mandarino.
Dieta Con Zucca E Mele Cotogne Scioglie Gli Anelli In Inverno
Anche se fuori fa freddo e ora dobbiamo indossare diversi strati di vestiti per tenerci al caldo, ciò non significa che non possiamo affrontarlo ora. sciogliendo fastidiosi chili in più . C'è un altro vantaggio in questo, vale a dire: ora a dieta e iniziando ad allenarti con il freddo, sarai in grado di indossare di nuovo i tuoi jeans preferiti per i mesi estivi, quando le tue forme sembrano perfette e puoi scolpirle perfettamente con questo dieta con zucca e mele cotogne .
Le Mele Cotogne Aiutano Con Le Emorroidi
La mela cotogna è un frutto dall'aroma estremamente gradevole e dal gusto meraviglioso. 100 g di esso contengono solo 57 calorie, molti polifenoli, fibre, vitamine e minerali, acido caffeochinico, oli essenziali e altro ancora. È anche una fonte di rame, ferro, potassio e magnesio, oltre al complesso vitaminico B.
Come Aiutarsi Con Le Bucce Di Mele Cotogne?
Mela cotogna è spesso chiamata la mela d'oro ed è il frutto più antico conosciuto dall'uomo. Omero racconta anche del meraviglioso albero da frutto nei giardini delle Isperidi. 2600 anni fa, l'uomo ha scoperto questo magico dono naturale e ha appreso le sue incredibili proprietà culinarie e curative.
