2025 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-23 10:24
Una tazza di tè al mattino per gli amanti delle bevande aromatiche è un rituale piacevole come una tazza di caffè. Il tè affumicato, piacevolmente addolcito, ci riscalda nelle fredde giornate invernali e ci ridona tono. In estate, una tazza di tè freddo rinfresca come l'acqua minerale.
Il tè, come l'altra bevanda popolare, il caffè, si accompagna sempre con qualche cucchiaino di zucchero. Danno un gradevole sapore dolce alla bevanda. Almeno questa è l'opinione generale e tutti hanno fretta di aggiungere i loro cucchiai di dolcezza preferiti al loro tè. Si scopre che tè dolcificante non lo rende affatto più piacevole da consumare. Questa è una dichiarazione di esperti britannici.
Gli esperimenti e gli studi degli esperti britannici sul tè zuccherato
Il paese europeo in cui bere il tè è una tradizione, è la Gran Bretagna. E poiché gli inglesi mantengono le loro tradizioni, il tè non verrà lasciato cadere come rito pomeridiano obbligatorio. Ecco perché gli scienziati sull'isola hanno iniziato a studiare tè dolcificante, che coinvolgeva uomini che bevevano quotidianamente tè zuccherato.
I partecipanti sono stati divisi in gruppi e in uno dei gruppi hanno continuato a bere il tè, come facevano sempre. In un altro gruppo cominciarono gradualmente a ridurre lo zucchero nel tè e nel terzo - hanno immediatamente escluso l'addolcimento della loro tradizionale razione giornaliera di tè.
L'esperimento ha dimostrato che la restrizione o la completa cessazione di tè dolcificante non ha cambiato il piacere della tua bevanda preferita. Questa scoperta mostra che le persone possono facilmente fare qualcosa di buono per la loro salute rinunciando ad addolcire la costante tazza di tè ogni giorno.
Perché la pratica di addolcire il tè dovrebbe essere interrotta?
Le raccomandazioni delle autorità sanitarie sono di limitare il consumo di zucchero a 7 cucchiaini di dolcificante aggiunto al giorno. In effetti, questo limite viene superato almeno due volte da tutte le persone. E le bevande che contengono zuccheri aggiunti per addolcire aumentano il rischio di morte prematura. Causano malattie cardiache e cancro.
Il consiglio, quindi, è di provare il tè senza zucchero, o quantomeno limitarne l'addolcimento.
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