2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Che cos'è mangiare a piedi e che cibo si mangia in questo modo?
Tale cibo è consumato da persone con una vita quotidiana dinamica, indaffarata e sempre di fretta. Il cibo che si mangia a piedi è un tipo di piatto chiamato fast food. Già negli anni '40 era stato identificato come dannoso. Il microbiologo che dà questa definizione di fast food spiega che si tratta di un alimento che contiene molte calorie, ingredienti dannosi e una piccola quantità di nutrienti come vitamine e minerali.
Inoltre, la ricerca ha dimostrato che cibo dannoso provoca una dipendenza simile a quella che si sviluppa con le droghe. Gli ingredienti nocivi sono deliziosi e creano sensazioni gustative che creano dipendenza. Portano al sovrappeso e a una serie di problemi di salute.
Quali sono i più gravi danno da fast food?
1. Il cibo che si mangia a piedi è preparato con grassi nocivi. Viene spesso utilizzata la margarina con un alto contenuto di acidi grassi. Ciò aumenta il rischio di problemi cardiaci;
2. L'obesità è direttamente correlata al fast food e mangiare a piedi. Ciò è dovuto al fatto che è molto calorico e sconvolge anche l'equilibrio tra la sensazione di fame e sazietà. Una persona che mangia costantemente tale cibo perde il suo vero senso delle proporzioni nella dieta e esagera con il cibo a piedi.
3. Questo tipo di cibo contiene troppi grassi e zuccheri nocivi, il che porta alla dipendenza chimica da essi, simile alla tossicodipendenza. È difficile, ea volte impossibile, rinunciarvi.
4. Questo tipo di dieta è spesso criticato per causare ulcere, coliti, gastriti e altri problemi cronici dell'apparato digerente. La ragione di questi disturbi alimentari è dovuta al modo in cui questo cibo viene mangiato. Questo viene fatto nei ristoranti fast food. Si chiamano così perché lì si mangia velocemente, a piedi. Il cibo non viene masticato e lavorato a sufficienza prima di entrare nel tratto digestivo, e questo colpisce gli organi e i sistemi che lo elaborano.
5. Il fast food danneggia anche i capelli, i denti e la pelle, perché ha un colesterolo molto cattivo, nessun equilibrio tra grassi, carboidrati e proteine, ei disturbi colpiscono tutte le parti del corpo.
6. Cibo nocivo è più spesso consumato accompagnato da una bevanda gassata. Ciò complica ulteriormente la sua digestione e provoca pesantezza e disagio.
7. Mangiare cibo a piedi è la cosa più dannosa per il corpo del bambino. Una dieta squilibrata porta all'obesità nell'infanzia, a disturbi in importanti sistemi come quello immunitario ed endocrino, e quindi sullo sviluppo complessivo del bambino.
Possiamo ancora permetterci una dieta del genere e quanto spesso non causerà problemi di salute?
Secondo i nutrizionisti, una volta al mese è sicuro visitare i fast food per mangiare a piedi.
Il piacere di cibi prelibati creati artificialmente o il piacere di mangiare in un'atmosfera piacevole a tavola e senza fretta: questa è una scelta che ognuno fa per se stesso.
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