Proteggere Il Fegato Dall'obesità

2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33

È generalmente accettato che solo le persone che conducono uno stile di vita scorretto abbiano problemi al fegato. Chi abusa di alcol, cibi grassi, fumatori rientra nella zona di pericolo di chi è a rischio di steatosi epatica. I farmaci frequenti e uno stile di vita sedentario sono rischiosi fattori di obesità epatica.

Ma questo è lontano dall'intera verità. La salute del fegato è influenzata da molti fattori che possono in seguito portare a gravi problemi al fegato. Va notato che nell'80% dei casi la malattia del fegato è asintomatica perché non ha terminazioni dolorose.

Uno studio recente ha scoperto che una persona su tre che visita uno specialista ha avuto una malattia del fegato grasso sotto forma di epatite grassa. E nella maggior parte dei casi, queste persone non sospettano nemmeno di avere anomalie nel fegato.

Quando viene riscontrato un tale problema, è spesso difficile per uno specialista correggere i cambiamenti nel corpo: è necessario un trattamento serio e a lungo termine. Ecco perché la diagnosi tempestiva delle malattie del fegato, così come la loro prevenzione, sono molto importanti per mantenere una buona salute.

Prima di tutto, è necessario attenersi a uno stile di vita sano. Ma puoi prestare attenzione a strumenti speciali che mirano a supportare la capacità funzionale del fegato. Si tratta di prodotti di origine vegetale o costituiti da sostanze legate all'organismo, che ne garantiscono l'effetto delicato e una buona tollerabilità. Agiscono in modo integrato, fornendo un effetto multiforme.

Per proteggere il fegato da fattori avversi, tra cui scarsa ecologia e cattive abitudini (fumo, alcol, eccesso di cibo), pulire periodicamente il fegato. Il fegato di scorie si indebolisce e inizia a produrre bile tossica, che può anche avvelenare il corpo. Ecco perché si consiglia ogni primavera e autunno pulizia del fegatoper rimuovere la bile tossica.

Dieta terapeutica contro il fegato obeso

A tutti i pazienti con epatite viene prescritta una dieta speciale per l'obesità epatica.

La prima cosa che il paziente deve fare per il fegato è perdere peso. Ciò può essere ottenuto rifiutando cibi dolci, grassi e amidacei.

Il recupero di una persona dipende da questo come mangiare nell'obesità epatica?.

Cibi proibiti per il fegato grasso

- tutti i piatti fritti e affumicati, salsicce;

- cibi in scatola;

- Pasticcino;

- tutti i brodi, particolarmente forti, ricchi;

- salse, compresa la maionese;

- concentrati;

- Fast food;

- fagioli;

- alcol, compresa la birra.

Cibi consentiti per il fegato grasso

È necessario utilizzare alimenti consentiti nella dieta. Una corretta alimentazione con l'obesità epatica aiuta a prevenire la degenerazione degli organi, il recupero degli epatociti:

- Verdure fresche, fonte di vitamine, oligoelementi che supportano il fegato;

- È necessario mangiare più uva, mele. Contengono antiossidanti che aiutano a riparare i tessuti degli organi;

- NEL il menù dietetico per il fegato obeso dovrebbero esserci sempre noci, semi di girasole e di zucca;

- Si consiglia di utilizzare il miele al posto dello zucchero;

- Il pane può essere consumato secco e in piccole quantità;

- Frutti di mare, pesce;

- I pazienti con epatite grassa dovrebbero mangiare più cereali;

- Dei grassi sono utili mais, girasole, olio d'oliva.

- Vaniglia e cannella sono spezie utili.

Si raccomandano parzialmente sei pasti al giorno. Se il paziente non mangia vietato nel fegato grasso fatty e arricchire la dieta con alimenti con vitamine e oligoelementi, quindi il ferro si riprenderà gradualmente.

Dopo 1-1,5 anni, la funzionalità epatica migliorerà, ma la terapia nutrizionale dovrà essere seguita per tutta la vita.