2025 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-23 10:24
Ogni anno, con l'inizio delle stagioni fredde, arrivano i costanti consigli su come prendersi cura della nostra salute dalla minaccia di raffreddori e influenze. Quest'anno a loro si è aggiunta la pandemia di coronavirus, che appartiene al gruppo delle malattie virali.
La complicata situazione epidemica è accompagnata da requisiti più complessi per la prevenzione di questa infezione. Cosa dovremmo tenere a mente nei nostri tentativi di rimanere in salute?
C'è una grande varietà nelle offerte di integratori alimentari e vitamine con l'affermazione che aiutano l'immunità. Fino a che punto ciò sia vero non si può dire, perché gli integratori alimentari sono controllati dall'Agenzia per l'alimentazione ei parametri che vi vengono monitorati sono diversi da quelli dell'Agenzia per i medicinali. Pertanto, è meglio non considerare gli integratori alimentari come immunostimolanti.
Adatto per raffreddori persistenti supporto per l'immunità rappresentano la vitamina C e lo zinco. La vitamina C riduce la durata della malattia e lo zinco è una profilassi contro tutte le infezioni virali.
Esistono altri farmaci che mantengono il sistema immunitario in buone condizioni, ma richiedono un uso a lungo termine e il loro effetto si manifesta dopo settimane, quindi non sono una buona scelta se la malattia è già un dato di fatto.
Immunostimolanti sono utili per la protezione contro eventuali virus. Attenzione! Tuttavia, dovrebbero essere presi con un corpo sano. La natura ha costruito nel corpo umano immunità naturale. Gli immunostimolanti mirano a sostenerlo. La vitamina D è uno stimolante importante perché ha il potenziale per affrontare anche un'infezione grave.
Con l'infezione da coronavirus già presente, ad esempio, tale stimolazione non solo è inutile, ma anche pericoloso. Conseguenza di stimolare il sistema immunitario che può dare risposta immunitaria eccessivamente forte all'infezionerivoltarsi contro il proprio organismo.
Foto: Simona
Un tale sviluppo in medicina è chiamato tempesta di citochine. Ha conseguenze gravi, spesso fatali per la vita del paziente. È particolarmente pericoloso per un organismo giovane e forte, poiché è troppo potente e porta a una morte improvvisa per il paziente.
Se vuoi aiutare te stesso mentre sei malato a casa, prepara questa zuppa di pollo per una sana immunità o questo elisir di miele per una forte immunità e rimani in salute!
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