2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
I bambini in Bulgaria sono al quinto posto per obesità tra i loro coetanei europei, ha affermato il professore associato Svetoslav Handjiev della dirigenza dell'Accademia europea di scienze della nutrizione in una conferenza stampa ad Albena.
Lo studio ha esaminato bambini provenienti da 32 paesi in Europa. I primi nell'obesità sono i bambini in Irlanda, dove la percentuale di studenti in sovrappeso è del 23,1%.
Al secondo posto nella classifica negativa ci sono i bambini in Albania, dove il 22% dei bambini è obeso. Al terzo posto ci sono i bambini in Georgia con il 20% di obesi.
In Bulgaria, la percentuale di bambini bulgari obesi è del 19,8%. Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità, i livelli di obesità a tutte le età aumenteranno nei prossimi 15 anni e gli esperti prevedono che entro il 2030 in Bulgaria l'89% della popolazione del nostro Paese sarà in sovrappeso, ha aggiunto il professore associato Handjiev.
Sovrappeso è la causa di una serie di malattie come l'ipertensione e il diabete.
Gli esperti dicono che le misure contro l'obesità nel paese dovrebbero essere prese nei primi 6 anni. In questo modo l'obesità nel nostro Paese diminuirà del 25%.
Tuttavia, se le persone in sovrappeso non intraprendono alcuna azione entro i 18 anni, il rischio di sviluppare ipertensione e diabete aumenta del 75%.
Gli esperti di salute aggiungono che, indipendentemente dalla loro età, ogni bulgaro dovrebbe controllare il consumo di sale, poiché gli studi dimostrano che mangiamo 3 volte più sale rispetto alla norma sana.
Il consumo di dolci per i bambini sotto i 5 anni dovrebbe essere limitato.
Il menu dei bulgari ha bisogno di più latte fresco. Un'altra raccomandazione è quella di introdurre il cosiddetto giorni di scarico in cui non mangi nient'altro che 2 tazze di yogurt.
I bambini bulgari sono in testa alla classifica per mancanza di movimento. Secondo le statistiche, il 25,7% dei bambini in Bulgaria trascorre il tempo libero davanti al computer invece di uscire.
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