Supera Lo Stress - Con Il Gelato

Video: Supera Lo Stress - Con Il Gelato

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Supera Lo Stress - Con Il Gelato
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Anonim

Quale modo migliore per raffreddare le passioni, soprattutto d'estate, della persona amata gelato? È l'epitome dei mesi caldi, del tempo divertente trascorso con gli amici e delle serate romantiche con il suo partner.

Ad eccezione di una dolce tentazione preferita, però il gelato è anche una medicina efficace!! E questo è un fatto medico provato.

La sua storia risale a 3000 anni fa, quando le persone benestanti in Cina ricevevano un dessert speciale: succo di frutta fresca con ghiaccio. Anche Alessandro Magno assaggiò questa prelibatezza passando per l'India e la Persia. Tuttavia, il gelato non arriva nelle nostre terre a causa sua, ma grazie a un'altra grande persona: il viaggiatore Marco Polo. Ha introdotto l'Europa a questa specialità cinese, che era poi sorbetto freddo.

Adesso il gelato è un prodotto diffuso Enorme varietà di specie, produzione in tutto il mondo, diversi gusti, diverse forme, colori, modi di preparazione. La tavolozza delle specie è estremamente ricca e non c'è persona che non riesca a trovare il proprio gusto.

Oltre ad essere la nostra cosa preferita da mangiare in estate, il gelato si rivela ottimo agente antistress. Grazie alla panna e al latte, che contengono sostanze che hanno un effetto calmante sul sistema nervoso, il gelato è un ottimo modo per migliorare l'umore e scaricare dopo una dura giornata.

Gelato contro lo stress
Gelato contro lo stress

La scelta del gelato con topping al cioccolato, ad esempio, stimolerà ulteriormente il flusso di energia ed emozioni positive, perché il cioccolato rilascia l'ormone della felicità.

Il cacao contiene un elemento simile alla caffeina. Aumenta l'adrenalina, la pressione sanguigna e tonifica il cervello e la mente.

Pertanto, quando hai bisogno di una pausa, prendila e basta gelato. Beh, certo, non esagerare se segui una dieta o prepari la tua figura per il tuo nuovo costume da bagno preferito.

Scherzi a parte, ma un gelato è sempre un'idea migliore che deprimersi. Pertanto, se il tuo stress aumenta di più, non esitare a provare questo nuovo modo di affrontare le emozioni negative.

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