2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Il consumo regolare di tè nero puro può migliorare significativamente il tuo peso.
La bevanda scura contiene sostanze preziose che riducono il livello di colesterolo cattivo nel sangue, riducono al minimo l'assunzione di grassi dall'organismo. Queste conclusioni sono state raggiunte dagli scienziati dopo un recente studio, citato da BGNES. Tuttavia, è necessario sottolineare che la bevanda ha un effetto dimagrante solo se non aggiunge "potenziatori" come zucchero, latte, panna e altri.
Il tè nero ha una serie di altri effetti benefici sul corpo. Freddo o caldo - ha la grande proprietà di calmare il sistema nervoso. La bevanda combatte efficacemente stress e irritazioni. Il tè nero riduce i livelli di cortisolo, un ormone dello stress nel sangue.
La bevanda ha un effetto tonico sul corpo grazie all'alto contenuto di caffeina nella sua composizione. Secondo gli scienziati, il tè nero ha un effetto eccitante simile a quello del caffè. Il tannino del tè nero aiuta anche contro le infezioni. Un altro ingrediente del tè - la catechina, ha un effetto antiossidante sul corpo.
La bevanda protegge dalle malattie causate da stress eccessivo, nonché da malattie cardiache e cancro. Il tè nero ti salverà dal rischio di contrarre il cancro della pelle, grazie ai flavonoidi che contiene.
Il fluoro è un altro prezioso minerale che è abbondante nel tè nero. In effetti, il tè è una delle poche fonti naturali di fluoro, considerato l'agente più potente contro i problemi dentali.
È importante sapere che il tè non deve essere consumato in quantità maggiori di 2-3 tazze al giorno, poiché può causare insonnia, oltre a disturbi dell'apparato digerente.
Il tè nero viene conservato in un luogo asciutto e ventilato.
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