2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Come iniziare la giornata con una tazza di delizioso tè nero o un caffè aromatico caldo? Possiamo rinunciare al caffè in nome del tè nero e quali benefici ci porterà concretamente?
Innanzitutto, il tè nero contiene una grande quantità di vitamine, minerali ed è ricco di antiossidanti. A causa di questi ingredienti, il tè nero è utile in primavera - per salvarci dalla stanchezza primaverile, così come in inverno - quando ci proteggerà da raffreddori e influenza.
Inoltre, il tè nero stimola la combustione dei grassi e solo due tazze al giorno della bevanda sono un'ottima scelta per la prevenzione del diabete. Si ritiene che la bevanda possa proteggere il corpo dal cancro.
Questo è il più grande vantaggio del tè rispetto al caffè. Questa conclusione è stata raggiunta dagli scienziati del Medical Center dell'Università del Maryland.
Inoltre, il tè nero ha un effetto tonico, ma non ha alcun effetto sulla funzione cardiaca. Con l'uso regolare, i livelli di colesterolo nel corpo saranno normalizzati.
Gli esperti americani affermano che il tè nero può proteggere da cancro, ictus, depressione, nevrosi, malattie cardiovascolari. Inoltre, la bevanda purifica il corpo dalle tossine.
E prima di decidere che nonostante i suoi vantaggi rispetto al caffè, questa missione si perde prima di iniziarla, perché non puoi rinunciare a una bevanda tonificante al mattino, tieni presente che il tè nero contiene anche caffeina. Sì, la quantità è inferiore, ma puoi sempre bere due tazze di tè.
Sai anche come il caffè macchia i denti dopo il consumo: il tè nero non solo non ha tale effetto, ma può anche essere usato come prevenzione contro la carie. Basta sciacquare la bocca con esso due o tre volte al giorno.
Un altro vantaggio insospettato del tè nero è che rafforza le ossa, o almeno così sostengono gli scienziati australiani. Secondo lo studio, chi consuma più tè che caffè ha ossa più sane e quindi meno possibilità di sviluppare l'osteoporosi.
Il tè nero è consigliato per le persone che dopo aver bevuto il caffè iniziano a tremare, hanno palpitazioni, mal di stomaco, ecc. Si ritiene che il tè possa anche alleviare lo stress.
Consigliato:
Cumino Nero
Cumino nero / Nigella Sativa / è una pianta leggendaria proveniente dall'Oriente. Il cumino nero è alto 40-60 cm e il seme, l'olio e la pianta ottenuti da esso sono conosciuti con nomi diversi: seme nero, mora, olio di faraone, farfaraccio.
Tè Nero
Tè nero , il tè bianco e verde sono ricavati dalla pianta Tea/Camellia sinensis/. Per i tre tipi di tè vengono selezionate parti diverse della pianta in momenti diversi. Inoltre, possono fermentare per un periodo di tempo diverso. Per il tè bianco si raccolgono le parti più giovani della pianta, che non vengono sottoposte a fermentazione.
Il Pepe Nero è Un Guaritore Naturale Universale
Il pepe nero viene aggiunto a quasi tutte le ricette durante la preparazione di antipasti, primi piatti e insalate. Il pepe nero è una spezia che usiamo nella nostra dieta quotidiana e molti di noi lo adorano, ma non sanno con certezza i suoi benefici per la nostra salute.
Ribes Nero
Ribes nero o più ribes nero è un frutto commestibile che cresce su un arbusto alto fino a circa mezzo metro e si trova nell'Europa settentrionale, centrale e in Asia. La bacca di ribes nero ha un diametro di 1 cm, di colore nero, ha un guscio lucido e contiene diversi semi.
Caffè Caffè
caffè caffè è un arbusto dalle foglie tondeggianti e cuoriformi che cresce sulle isole Fiji e in altre isole dell'Oceano Pacifico. Il pepe di metistina (Piper methysticum), come è noto l'arbusto, è un sedativo e un sedativo molto forte. Tolto dal terreno con le radici e sottoposto a fermentazione, il pepe diventa la bevanda rinfrescante preferita dai locali, che lo chiamano kava kava.
