2025 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-23 10:24
Tè alla cannella è noto fin dall'antichità non solo per il suo sapore caratteristico, ma anche per i numerosi benefici per la salute. Contiene antiossidanti che mantengono il corpo in buone condizioni, riducendo gli effetti dannosi dei radicali liberi e riducendo il rischio di malattie cardiovascolari. In questa forma liquida, il corpo assorbe più facilmente i nutrienti necessari dalla cannella e quindi vengono attivati più velocemente.
La spezia stessa proviene dall'isola dello Sri Lanka. Il suo aroma è molto specifico e noto per il suo effetto rilassante. I nutrienti in esso contenuti sono un mezzo efficace per rafforzare il sistema immunitario in vari problemi di stomaco e malattie respiratorie.
L'assunzione regolare di cannella lavora per elaborare meglio il cibo, poiché stimola la produzione di succhi gastrici. È particolarmente raccomandato per le persone con sindrome dell'intestino irritabile a causa del modo naturale in cui regola la funzione intestinale. È anche usato come additivo in vari prodotti cosmetici e alimentari.
Numerosi studi lo dimostrano regolarmente consumo di tè alla cannella regola la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo e zucchero nel sangue. Bere tè previene il restringimento dei vasi sanguigni, che altrimenti può portare alla formazione di coaguli. Si consiglia di consumare il tè durante i pasti o dopo i pasti.
Se stai lottando con l'eccesso di peso, questa bevanda aromatica può fare miracoli per il tuo corpo in modo completamente naturale e naturale attraverso l'effetto termogenico che ha.
Quindi aggiungilo alla tua dieta quotidiana e oltre ad aiutare a perdere peso, sentirai un aumento significativo del tuo umore. A volte le diete estreme portano a tensione e irritabilità. Per notare risultati positivi più velocemente, prendi un bicchiere al mattino e un bicchiere al pomeriggio.
Le proprietà antibatteriche della cannella prevengono la crescita di vari batteri e funghi, che possono portare a problemi molto più seri.
Durante il ciclo mestruale nelle donne il tè alla cannella può aiutare per alleviare i disturbi dovuti ad alcune delle sue proprietà.
La ricetta del tè alla cannella si prepara in tempi rapidissimi ed è particolarmente indicato per i freddi mesi invernali, quando l'influenza si annida ovunque.
Mettere circa 4 stecche di cannella in un litro di acqua bollente. Lasciare sul fuoco per circa 10 minuti. Facoltativamente, aggiungere zenzero e miele dopo che si è raffreddato un po' in modo che non perdano le loro sostanze utili a causa dell'alta temperatura.
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