2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
1. In termini di contenuto di vitamina C, i peperoni sono superiori anche al limone e al ribes nero. Non dimentichiamo, però, che la maggior parte dell'acido ascorbico si trova intorno al picciolo, la parte che tagliamo e scartiamo quando puliamo i semi.
2. La vitamina C è combinata nei peperoni con una grande quantità di vitamina P (rutina), che aiuta a rafforzare i vasi sanguigni e riduce la permeabilità delle loro pareti.
3. C'è più provitamina A nei peperoni che nelle carote. L'uso quotidiano di 30-40 g di peperoni stimola la crescita dei capelli, migliora la vista, le condizioni della pelle e delle mucose del corpo.
4. I peperoni sono anche ricchi di vitamine del gruppo B e PP, quindi le persone che soffrono di depressione, diabete, edema, dermatiti, nonché perdita di memoria, insonnia e affaticamento dovrebbero assolutamente includerli nella loro dieta.
5. I peperoncini piccanti aiutano a normalizzare la circolazione cerebrale e prevenire l'aterosclerosi. Allevia anche l'asma, la tosse, il mal di gola e l'influenza.
6. A causa dell'alto contenuto di sali di potassio e sodio, nonché di oligoelementi come ferro, zinco, iodio, calcio, fosforo e magnesio, i peperoni sono indispensabili nell'anemia, nell'immunità debole, nella calvizie precoce e nell'osteoporosi.
7. I peperoni possono essere usati come base per maschere cosmetiche nutrienti. Grattugiare i peperoni su una grattugia di plastica e 1 cucchiaino. del porridge mescolare con la stessa quantità di panna e uova. Applicare su viso e collo e lasciare in posa 20-30 minuti. Lavare con acqua tiepida.
8. La composizione dei peperoni comprende l'alcaloide capsaicina, che conferisce loro il sapore caratteristico. La sostanza stimola lo stomaco, stimola l'appetito, abbassa la pressione sanguigna, fluidifica il sangue e previene la formazione di coaguli di sangue.
9. I peperoncini piccanti possono essere inclusi nella composizione di unguenti riscaldanti e cerotti per radicolite, artrite, nevralgie e dolori reumatici.
10. I peperoncini piccanti rallentano la crescita delle cellule tumorali, specialmente nei tumori ovarici
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