Eureka! Ecco Come Bere Birra A Pancia In Giù Senza Ingrassare

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Anonim

Birra - fredda, frizzante e così invitante, è la bevanda preferita da milioni di persone in tutto il mondo. Sfortunatamente, solo un boccale di birra ha 200 calorie, il che rende la bevanda il primo nemico di una figura snella.

La bevanda frizzante predispone al consumo solido. Sfortunatamente, allo stesso tempo ha la proprietà estremamente sgradevole di attaccarsi ai posti più indesiderabili. È dopo un consumo decente di birra che il cosiddetto termine pancia da birra.

Gli amanti della birra hanno un sogno ed è quello di bere birra a stomaco vuoto senza ingrassare. Gli esperti portano le migliori notizie: è del tutto possibile. Abbiamo solo bisogno di seguire alcuni consigli di base.

Una pinta di birra è effettivamente sufficiente per ottenere circa 200 calorie. Se una donna decide di bere tre birre ad un appuntamento con gli amici, questa quantità porta un terzo dell'apporto calorico giornaliero raccomandato - e questo è molto. Gli uomini che amano la birra, invece, dicono di esagerare con il liquido del luppolo almeno cinque volte al mese. Invece della birra, di solito ne consumano otto. La quantità è pari a 1600 calorie e l'assunzione giornaliera media per gli uomini è di 2200 calorie.

Le calorie sono nella birra e aspettano solo un momento conveniente per attaccarsi alla vita. Fortunatamente possiamo fermarli, e senza privarci del piacere di bere. Segui i nostri suggerimenti, che puoi vedere nella galleria sopra.

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